Finden Sie Ihre Balance!
Herzlich Willkommen!
Ich freue mich, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben!
Probleme bewältigen - Ziele erreichen - Veränderung (er)leben!
Was kann ich für Sie tun?
Fühlen Sie sich manchmal gestresst oder haben Sie das Gefühl, dass Ihr Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist? Ich unterstütze Sie dabei, mehr Ruhe, Klarheit und Gelassenheit zu gewinnen. In meinem Coaching stehen Ihre individuellen Bedürfnisse und Potenziale im Mittelpunkt – damit Sie Ihr Leben bewusst gestalten und neue Kraft schöpfen können.
Ihr Weg zu mehr Lebensfreude und innerer Balance
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die perfekt zu Ihnen passen. Ob Stressbewältigung, gesunde Lebensgewohnheiten, klare Ziele oder erfüllende Beziehungen – wir finden Wege, die Ihnen helfen, Ihre innere Balance zu stärken. Sie entdecken Ihre Stärken, lernen, bewusst Prioritäten zu setzen, und gewinnen neue Perspektiven.
Zunehmend wichtiger: Burn-out-Prävention
Wenn Sie spüren, dass anhaltender Stress oder Überlastung Sie in die Erschöpfung treiben könnten, lernen wir gemeinsam, frühzeitig Warnsignale zu erkennen und aktiv gegenzusteuern. Durch präventive Maßnahmen und individuell abgestimmte Coaching-Methoden schaffen Sie die Voraussetzungen, um langfristig kraftvoll, gesund und ausgeglichen zu bleiben.
Lassen Sie uns gemeinsam starten!
Wenn Sie schon seit längerem mit einem Problem oder Ziel hadern und merken, dass Sie allein nicht richtig weiterkommen, wenn Sie das Gefühl haben, dass es Zeit für einen Neuanfang ist oder Sie einfach Ihre mentale Stärke weiter ausbauen möchten, dann lade ich Sie herzlich zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch ein. Gemeinsam finden wir heraus, welche individuellen Schritte Sie näher zu einem Leben in Balance bringen.
Machen Sie den ersten Schritt in ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität und nachhaltiger Gesundheit zu begleiten.
Psychologische Beraterin und Personal Coach
Jessica Eggert
Als Psychologische Beraterin und Coach unterstütze ich Sie bei der Bewältigung Ihrer Probleme und dem Erreichen Ihrer Ziele. Mit meinem objektiven Blick von außen, gepaart mit Fachwissen und Methodenkenntnis, sowie Ihrer Expertenkenntnis über Ihr Leben, Ihr Umfeld und das, was Ihnen gut tut, finden wir gemeinsam einen Weg zu Ihrer inneren Balance – online oder in meiner Praxis.
Kontaktieren Sie mich
Ich freue mich auf Ihre Nachricht!